Trang chủ » Thực hành chung - Trang 99

    Thực hành chung - Trang 99

    Cách thay thế vitamin D
    Vitamin D rất quan trọng cho sự hình thành xương, vì nó giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh còi xương và góp phần điều chỉnh nồng độ canxi và...
    Cách mát xa cho chuột rút kinh nguyệt
    Một cách tốt để chống lại chứng chuột rút kinh nguyệt mạnh là tự xoa bóp ở vùng xương chậu vì nó mang lại sự nhẹ nhõm và cảm giác...
    Cách phòng ngừa huyết khối sau phẫu thuật
    Huyết khối là sự hình thành cục máu đông hoặc huyết khối trong các mạch máu, ngăn chặn lưu lượng máu. Bất kỳ phẫu thuật nào cũng có thể làm...
    Cách phòng ngừa mất cơ bắp ở người cao tuổi
    Sarcopenia là sự mất khối lượng cơ bắp, một sự kiện bắt đầu ở tuổi 30 và thường xảy ra sau tuổi 50, giai đoạn giảm nhiều hơn về số...
    Làm thế nào để ngăn chặn sự xuất hiện của vết chai trong dây thanh âm
    Các vết chai, hoặc nốt, trong dây thanh âm, cũng như các vấn đề khác trong khu vực này, chẳng hạn như polyp hoặc viêm thanh quản, phát sinh hầu...
    Cách tránh say sóng khi bay
    Để tránh cảm giác ốm khi đi máy bay, còn được gọi là say tàu xe, nên ăn nhẹ trước và trong khi bay, và đặc biệt tránh các thực...
    Cách tránh Bisphenol A trong bao bì nhựa
    Để tránh ăn bisphenol A, không nên hâm nóng thức ăn được đựng trong hộp nhựa trong lò vi sóng và mua các sản phẩm nhựa không chứa chất này..Bisphenol...
    Làm thế nào để tránh những nguyên nhân chính của tóc dầu
    Ngủ với vỏ gối bằng vải bông, căng thẳng quá mức, sử dụng các sản phẩm không phù hợp hoặc bôi mỹ phẩm vào chân tóc, là một số yếu...