Trang chủ » Chế độ ăn uống và dinh dưỡng » Thực phẩm cho Phenylketonurics

    Thực phẩm cho Phenylketonurics

    Thực phẩm cho phenylketonurics đặc biệt là những thực phẩm có lượng axit amin phenylalanine thấp hơn, chẳng hạn như trái cây và rau quả vì bệnh nhân mắc bệnh này không thể chuyển hóa axit amin đó..

    Một số sản phẩm công nghiệp có trên nhãn của họ thông tin về sự hiện diện của phenylalanine trong sản phẩm và số lượng của nó, chẳng hạn như agar gelatin, nước ngọt không ăn kiêng, popsicle trái cây, đường hoặc tinh bột, vì vậy điều quan trọng là bệnh nhân hoặc cha mẹ của bệnh nhân kiểm tra trên nhãn thực phẩm xem thực phẩm đó có phenylalanine hay không và bao nhiêu.

    Bảng thức ăn cho phenylketonurics

    Bảng thực phẩm cho phenylketonurics có lượng phenylalanine trong một số thực phẩm.

    Thức ănĐo lườngLượng phenylalanine
    Cơm chín1 muỗng canh28 mg
    Khoai tây chiên1 muỗng canh35 mg
    Sắn nấu chín1 muỗng canh9 mg
    Rau diếp1 muỗng canh5 mg
    Cà chua1 muỗng canh13 mg
    Bông cải xanh nấu chín1 muỗng canh9 mg
    Cà rốt sống1 muỗng canh9 mg
    Quả bơ1 đơn vị206 mg
    Kiwi1 đơn vị38 mg
    Táo1 đơn vị15 mg
    Bánh quy Maria / Maisena1 đơn vị23 mg
    Kem chua1 muỗng canh44 mg
    1 muỗng canh11 mg
    Bơ thực vật1 muỗng canh5 mg

    Lượng phenylalanine cho phép trong một ngày thay đổi tùy theo tuổi và cân nặng của bệnh nhân. Chuyên gia dinh dưỡng làm một thực đơn theo lượng phenylalanine được phép bao gồm tất cả các bữa ăn và cách chế biến chúng để tạo điều kiện hiểu và tuân thủ điều trị của bệnh nhân và cha mẹ trong trường hợp trẻ em.

    Thực phẩm cần tránh trong nước tiểu phenylketon niệu

    Thực phẩm có nhiều phenylalanine không được loại bỏ khỏi chế độ ăn kiêng, nhưng được tiêu thụ với một lượng rất nhỏ được xác định bởi chuyên gia dinh dưỡng đi kèm với bệnh nhân và là:

    • Thịt, cá và trứng;
    • Đậu, ngô, đậu lăng, đậu xanh;
    • Đậu phộng;
    • Lúa mì và bột yến mạch;
    • Sản phẩm ăn kiêng dựa trên aspartame.

    Cũng cần tránh các thực phẩm được chế biến từ các thành phần này, như bánh, bánh quy và các loại khác.

    Liên kết hữu ích:

    • Phenylketon niệu
    • Chế độ ăn kiêng phenylketon niệu