Chế độ ăn uống để chuẩn bị cho nội soi

Để thực hiện nội soi, việc chuẩn bị phải bắt đầu 3 ngày trước đó, với chế độ ăn kiêng bao gồm các loại thực phẩm lỏng, chẳng hạn như súp rau không có vỏ và không có hạt, với thịt gà hoặc cá, nghiền nát trong máy xay sinh tố và ép, cho bữa trưa và bữa tối.

Ăn gì trước khi nội soi

Điều quan trọng là bắt đầu giảm tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, như trái cây, rau và đậu để giúp làm sạch ruột và đảm bảo quan sát tốt về ruột từ bên trong và tạo điều kiện cho việc kiểm tra, ngay cả trước khi bắt đầu uống chất lỏng thích hợp để làm sạch ruột theo chỉ định của bác sĩ khi lên lịch khám.

Ngoài ra, 2 ngày trước ngày thi bạn chỉ có thể ăn những thực phẩm nhẹ dễ tiêu hóa hơn, để lại ít chất cặn trong ruột như bánh mì nướng, mứt, gelatin, bánh mì trắng, bánh quy giòn như bột ngô, nước dừa và trà và vào ngày trước ngày thi, thức ăn phải ở dạng lỏng cho đến 3 giờ trước khi thi và sau đó không uống thêm thức ăn.

Nếu bạn không chắc chắn về quy trình, hãy hiểu chi tiết về cách thực hiện nội soi. 

Thực đơn chuẩn bị nội soi

Thực đơn sau đây là một ví dụ về chế độ ăn kiêng 3 ngày không có dư lượng để chuẩn bị tốt cho kỳ thi.

Điều quan trọng là yêu cầu hướng dẫn bằng văn bản với các chi tiết về việc chăm sóc bạn nên thực hiện trước khi nội soi tại phòng khám nơi bạn sẽ thực hiện kiểm tra, để bạn không phải lặp lại quy trình vì việc vệ sinh chưa được thực hiện đúng..

Sau kỳ thi, ruột mất khoảng 3 đến 5 ngày để trở lại làm việc.

Những gì không nên ăn trước khi nội soi

Sau đây là danh sách các thực phẩm cần tránh trong 3 ngày trước khi nội soi:

• Thịt đỏ và thịt đóng hộp, chẳng hạn như thịt đóng hộp và xúc xích;
• Rau sống và lá như rau diếp, bắp cải và bông cải xanh;
• Trái cây nguyên quả hoặc chưa gọt vỏ;
• Sữa và các sản phẩm từ sữa;
• Đậu, đậu nành, đậu xanh, đậu lăng, ngô và đậu Hà Lan;
• Ngũ cốc nguyên hạt và hạt thô như hạt lanh, hạt chia, yến mạch;
• Thực phẩm toàn phần, chẳng hạn như gạo và bánh mì;
• Hạt có dầu như đậu phộng, quả óc chó và hạt dẻ;
• Bỏng ngô;
• Thực phẩm béo kéo dài trong ruột, chẳng hạn như lasagna, pizza, feijoada, xúc xích và thực phẩm chiên;
• Chất lỏng màu đỏ hoặc tím, chẳng hạn như nước nho và dưa hấu;
• Đồ uống có cồn.

Ngoài danh sách thực phẩm bị cấm, bạn cũng nên tránh đu đủ, chanh leo, cam, quýt, dưa.

Khuyến nghị quan trọng để làm bài kiểm tra

Một số biện pháp phòng ngừa quan trọng để luyện thi:

• Không ăn thức ăn trong vòng 4 giờ trước khi bắt đầu chuẩn bị thuốc nhuận tràng cho kỳ thi;
• Cùng với việc chuẩn bị thuốc nhuận tràng, bạn chỉ có thể uống các chất lỏng trong suốt, chẳng hạn như nước dừa, trà và nước ép trong suốt và căng thẳng.

Ăn gì sau khi nội soi

Sau khi kiểm tra, ruột mất khoảng 3 đến 5 ngày để trở lại chức năng và thường gặp phải tình trạng khó chịu ở bụng và sưng ở bụng. Để cải thiện các triệu chứng này, tránh các thực phẩm hình thành khí trong 24 giờ sau kỳ thi, chẳng hạn như đậu, đậu lăng, đậu Hà Lan, bắp cải, bông cải xanh, bắp cải, trứng, kẹo, nước ngọt và hải sản. Xem danh sách đầy đủ các loại thực phẩm gây ra khí gas.