Histidine là một axit amin thiết yếu làm phát sinh histamine, một chất điều chỉnh các phản ứng viêm của cơ thể. Khi histidine được sử dụng để điều trị...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 91
Chẳng hạn, thực phẩm giàu nước như củ cải hoặc dưa hấu giúp xì hơi cơ thể và điều hòa huyết áp cao vì chúng là thuốc lợi tiểu, giảm...
Chất béo tốt cho tim là chất béo không bão hòa, được tìm thấy trong cá hồi, bơ hoặc hạt lanh, ví dụ. Những chất béo này được chia thành...
Các nguồn chất béo tốt trong chế độ ăn uống là cá và thực phẩm có nguồn gốc thực vật, chẳng hạn như ô liu, dầu ô liu và bơ....
Tiêu thụ thường xuyên thực phẩm có nhiều chất béo chuyển hóa, như bánh mì và các sản phẩm bánh kẹo, như bánh ngọt, bánh ngọt, bánh quy, kem, đồ...
Chất béo bão hòa có thể được tìm thấy, đặc biệt, trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật, chẳng hạn như thịt mỡ, bơ và các sản phẩm...
Glutamine là axit amin có mặt với số lượng lớn hơn trong cơ thể, vì nó được sản xuất tự nhiên thông qua việc chuyển đổi một axit amin khác,...
Glycine là một axit amin được tìm thấy trong thực phẩm như trứng, cá, thịt, sữa, phô mai và sữa chua, ví dụ.Ngoài việc có mặt trong thực phẩm giàu...
