Trà thảo dược trị cao huyết áp

Uống trà này có thể được chỉ định để kiểm soát huyết áp cao, khi nó cao hơn 140 x 90 mmHg, nhưng nó không hiển thị các triệu chứng khác, chẳng hạn như nhức đầu dữ dội, buồn nôn, mờ mắt và chóng mặt. Khi có các triệu chứng này và huyết áp cao, cá nhân phải ngay lập tức đến phòng cấp cứu để uống thuốc để giảm áp lực..

Trà dâm bụt trị cao huyết áp

Trà thảo dược trị cao huyết áp là một phương thuốc gia truyền tuyệt vời để hạ huyết áp, vì nó bao gồm cây dâm bụt, có đặc tính hạ huyết áp, lợi tiểu và làm dịu, hoa cúc và hương thảo, cũng có tác dụng lợi tiểu và làm dịu.

Thành phần

• 1 muỗng canh hoa dâm bụt
• 3 muỗng canh lá cúc khô
• 4 muỗng cà phê lá hương thảo khô
• 1 lít nước

Phương pháp chuẩn bị

Đun nước sôi cùng với các loại thảo mộc. Sau đó để yên trong khoảng 5 đến 10 phút, lọc, làm ngọt, nếu cần, với 1 muỗng cà phê mật ong và uống 3 đến 4 tách trà mỗi ngày, giữa các bữa ăn.

Ngoài biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao này, cá nhân nên ăn chế độ ăn ít muối và tập thể dục thường xuyên, chẳng hạn như đi bộ 30 phút khoảng 3 lần một tuần..

Chú ý: Những loại trà này chống chỉ định trong thai kỳ, cho con bú và cho những người có vấn đề về tuyến tiền liệt, viêm dạ dày ruột, viêm dạ dày hoặc loét dạ dày..

Trà Embaúba cho huyết áp cao

Trà Embaúba cho huyết áp cao có đặc tính cardiotonic và lợi tiểu giúp cân bằng chất lỏng dư thừa trong các mạch, làm giảm huyết áp.

Thành phần

• 3 muỗng cà phê lá Embaúba xắt nhỏ
• 500 ml nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Thêm các thành phần và để trong 5 phút. Sau đó căng thẳng và uống 3 cốc truyền mỗi ngày.

Để kiểm soát áp lực, điều quan trọng là phải tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh, áp dụng lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tiêu thụ ít muối và natri, có trong thực phẩm chế biến.

Những biện pháp khắc phục tại nhà này rất tốt cho việc hạ huyết áp, nhưng cá nhân không nên ngừng dùng thuốc để giảm áp lực theo chỉ định của bác sĩ.

Liên kết hữu ích:

• Huyết áp cao
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao trong thai kỳ
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao