Lợi ích chính của trà xanh là giúp ích trong quá trình giảm cân vì nó chứa caffeine, catechin và polyphenol giúp tăng tốc độ trao đổi chất, cho phép...
Tất cả bài viết - Trang 1409
Ca cao, còn được gọi là ca cao, thuộc họ rau quả như thấu kính, đậu nành và franoles, giàu protein và một lượng lớn thực phẩm không bão hòa...
Cơ thể chúng ta được tạo thành từ 60% đến 70% nước, vì vậy yếu tố này rất cần thiết cho các quá trình khác nhau trong cơ thể như...
Granola là một thực phẩm bao gồm một sừng và avena thô, trái cây khô, trái cây mất nước, semillas y myiel. Nó cũng có thể bao gồm các loại...
Chia là một loại hạt được coi là một siêu thực phẩm với một số lợi ích sức khỏe, bao gồm quá trình đường ruột thấp hơn, giảm cholesterol và...
Calabaza, còn được gọi là auyama, pipián, ayote y zapayo, thường được xem là một loại rau, tuy nhiên, về mặt khoa học là một loại trái cây vì nó...
Astragalus là một cây thuốc được sử dụng rộng rãi để tăng cường hệ thống miễn dịch, do sự hiện diện của saponin, là hoạt chất giúp tăng cường cơ...
Yam, còn được gọi là khoai lang ở một số vùng của Brazil, là một loại củ giàu carbohydrate có chỉ số đường huyết thấp, làm cho nó trở thành...
